ID: 15969 BOULCH Raphael Plabennec - SEM 19 COURSES (18.68%) 5 TRIATHLONS 00:38:57 (vma 17.09) 01:35:08 (vma 15.63) 03:48:15 (vma 13.85) 2 Plus Longue 42.195km Nantes 28/04/2019 Cumul 220km Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 9 1 8 19 Indice Moyen 86.46 19.04 13.51 10.46 18.68 Meilleur Indice 86.46 02/12/2018 2.19 09/09/2018 13.51 16/06/2019 2.37 08/05/2016 2.19 09/09/2018

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 15.26 15.26 Meilleur Indice 15.26 03/11/2024 15.26 03/11/2024 Stats Persos en 2024 km max 10.000km Morlaix 03/11/2024 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:39:49 03/11/2024

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 4.1 26.47 15.28 Meilleur Indice 4.1 10/09/2023 26.47 12/03/2023 4.1 10/09/2023 Stats Persos en 2023 km max 10.000km Brest 10/09/2023 Cumul 15km Meilleures Perfs en 2023 5000m 00:23:16 12/03/2023 10km 00:41:55 10/09/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 3 Indice Moyen 30.82 11.24 24.3 Meilleur Indice 30.4 06/11/2022 11.24 13/03/2022 11.24 13/03/2022 Stats Persos en 2022 km max 21.100km Quimper 20/03/2022 Cumul 41km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:45:03 06/11/2022 21.1km 01:41:52 20/03/2022

2019 Bilan en 2019 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 2 1 1 4 Indice Moyen 29.32 13.51 8.12 20.07 Meilleur Indice 20.25 10/03/2019 13.51 16/06/2019 8.12 17/11/2019 8.12 17/11/2019 Stats Persos en 2019 km max 42.195km Nantes 28/04/2019 Cumul 76km Meilleures Perfs en 2019 21.1km 01:35:08 10/03/2019 42.195m 03:48:15 28/04/2019

2018 ( 3758ème breton ) Bilan en 2018 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 1 2 4 7 Indice Moyen 86.46 12.76 8.88 21.07 Meilleur Indice 86.46 02/12/2018 2.19 09/09/2018 3.73 15/09/2018 2.19 09/09/2018 Stats Persos en 2018 1 km max 12.000km Clisson 15/09/2018 Cumul 64km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:38:57 29/04/2018

2016 Bilan en 2016 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 2.37 2.37 Meilleur Indice 2.37 08/05/2016 2.37 08/05/2016 Stats Persos en 2016 1 km max 8.500km Plougastel-Daoulas 08/05/2016 Cumul 9km

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 6.15 6.15 Meilleur Indice 6.15 20/06/2015 6.15 20/06/2015 Stats Persos en 2015 km max 5.000km Pleyber-Christ 20/06/2015 Cumul 5km Meilleures Perfs en 2015 5000m 00:18:47 20/06/2015

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