1708ème(233) Breton ID: 2490 COSTUAS Sylvain ASPTT RENNES - M0M 84 COURSES (9.22%) 00:33:51 (vma 19.70) 01:14:28 (vma 19.98) 02:53:22 (vma 18.29) 5 9 6 26 34 Plus Longue 80.900km Millau 24/10/2021 Cumul 2222km Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 1 25 5 18 20 7 5 84 Indice Moyen 52.42 93.75 6.2 23.17 2.32 4.79 5.36 15.54 9.22 Meilleur Indice 28.24 14/01/2024 93.75 21/05/2023 0.62 06/11/2022 0.56 15/09/2019 0.54 29/01/2022 0.38 01/07/2023 0.36 29/06/2024 4.69 24/12/2020 0.36 29/06/2024 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2018 11 0.91 330° 14491 2019 20 0.33 93° 15179 2020 7 3.56 73° 1073 2021 5 9.68 855° 3179 2022 10 0.44 104° 10969 2023 9 0.51 144° 12599

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Cross Route Nature Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 2 1 1 6 Indice Moyen 55.91 4.25 2.1 0.36 20.47 Meilleur Indice 28.24 14/01/2024 3.43 07/04/2024 2.1 26/05/2024 0.36 29/06/2024 0.36 29/06/2024 Stats Persos en 2024 2 2 1 2 km max 70.000km Vannes 29/06/2024 Cumul 141km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:33:51 26/10/2024 21.1km 01:15:25 07/04/2024

2023 ( 144ème breton ) Bilan en 2023 TYPE Cross Piste Route Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 1 2 1 3 1 9 Indice Moyen 45.45 93.75 1.33 1.15 7.41 7.3 19.17 Meilleur Indice 45.45 05/02/2023 93.75 21/05/2023 1.02 08/10/2023 1.15 23/04/2023 0.38 01/07/2023 7.3 22/10/2023 0.38 01/07/2023 Stats Persos en 2023 1 3 4 km max 59.000km Vannes 01/07/2023 Cumul 236km Meilleures Perfs en 2023 3000m 00:09:17.11 21/05/2023 21.1km 01:14:28 08/10/2023 30km 02:14:10 12/11/2023

2022 ( 104ème breton ) Bilan en 2022 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 1 2 5 1 11 Indice Moyen 0.99 1.85 3.4 3.83 13.08 3.89 Meilleur Indice 0.62 06/11/2022 1.85 02/10/2022 0.54 29/01/2022 0.49 30/01/2022 13.08 22/10/2022 0.49 30/01/2022 Stats Persos en 2022 3 6 3 6 km max 66.300km Peyreleau 22/10/2022 Cumul 374km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:34:25 02/10/2022

2021 ( 855ème breton ) Bilan en 2021 TYPE Route Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 2 1 1 1 6 Indice Moyen 1.23 1 2.79 3.6 22.58 5.37 Meilleur Indice 1.23 03/10/2021 0.98 04/04/2021 2.79 25/09/2021 3.6 24/10/2021 22.58 18/12/2021 0.98 04/04/2021 Stats Persos en 2021 3 3 2 2 km max 80.900km Millau 24/10/2021 Cumul 173km Meilleures Perfs en 2021 5000m 00:22:50 18/12/2021 10km 00:34:34 04/04/2021

2020 ( 73ème breton ) Bilan en 2020 TYPE Route Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 2 1 1 1 3 8 Indice Moyen 8.54 1.15 7.57 2.25 15.94 9.48 Meilleur Indice 2.26 19/01/2020 1.15 11/01/2020 7.57 13/09/2020 2.25 02/02/2020 4.69 24/12/2020 1.15 11/01/2020 Stats Persos en 2020 1 1 km max 61.000km Plourhan 02/02/2020 Cumul 161km Meilleures Perfs en 2020 5000m 00:18:13 24/12/2020 10km 00:35:02 19/01/2020

2019 ( 93ème breton ) Bilan en 2019 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 6 1 6 6 2 21 Indice Moyen 2.01 0.56 2.71 4.5 2.25 2.87 Meilleur Indice 0.96 02/03/2019 0.56 15/09/2019 0.57 27/01/2019 1.23 30/05/2019 1.22 09/06/2019 0.56 15/09/2019 Stats Persos en 2019 4 14 9 km max 63.000km Saint-Gelven 09/06/2019 Cumul 546km Meilleures Perfs en 2019 5000m 00:17:42 14/07/2019 10km 00:35:37 20/01/2019 21.1km 01:14:44 17/03/2019

2018 ( 330ème breton ) Bilan en 2018 TYPE Route Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 5 4 1 12 Indice Moyen 2 2.46 4.26 13.7 3.92 Meilleur Indice 1.15 08/04/2018 1.09 25/11/2018 3.07 18/11/2018 13.7 20/05/2018 1.09 25/11/2018 Stats Persos en 2018 1 5 2 km max 63.000km Saint-Gelven 20/05/2018 Cumul 395km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:37:38 01/09/2018 21.1km 01:18:49 04/11/2018 42.195m 02:53:22 08/04/2018

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Toutes Courses Nombre 4 4 Indice Moyen 5.24 5.24 Meilleur Indice 3.79 05/11/2017 3.79 05/11/2017 Stats Persos en 2017 km max 42.195km Paris 09/04/2017 Cumul 94km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:38:49 10/12/2017 21.1km 01:21:21 05/11/2017 42.195m 03:07:34 09/04/2017

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 15.06 40.95 21.54 Meilleur Indice 5.51 11/09/2016 40.95 16/10/2016 5.51 11/09/2016 Stats Persos en 2016 km max 21.100km Trégueux 06/03/2016 Cumul 62km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:51 06/11/2016 21.1km 01:30:09 11/09/2016

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 41.35 23.82 32.58 Meilleur Indice 41.35 13/09/2015 23.82 27/12/2015 23.82 27/12/2015 Stats Persos en 2015 km max 21.100km Vannes 13/09/2015 Cumul 31km Meilleures Perfs en 2015 21.1km 01:45:08 13/09/2015

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 48.65 48.65 Meilleur Indice 48.65 19/10/2014 48.65 19/10/2014 Stats Persos en 2014 km max 10.000km Vannes 19/10/2014 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:55:29 19/10/2014

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