19991
Courses
à Pied
1350
Triathlons





5735ème(133) Bretonne
ID: 16947

EFFLAM
Sylvie

PLOUEGAT GUERAND - M4F




23 COURSES
(71.55%)
(49.44%)
00:50:44
(vma 13.16)




Victoires


4
Podiums Catégorie


8
Plus
Longue


22.000km
Morlaix
03/11/2024
Cumul


256km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 6 17 23
Indice
Moyen
68.38
47.93
72.74
49.97
71.55
49.44
Meilleur
Indice
46.75
05/11/2017
19.75
05/11/2017
51.16
24/03/2019
22.81
24/03/2019
46.75
05/11/2017
19.75
05/11/2017
++ Podiums en Championnats


2024
Bilan en 2024
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
86.91
73.29
84.19
70.32
84.74
70.91
Meilleur
Indice
86.91
03/11/2024
73.29
03/11/2024
67.1
08/09/2024
49.05
08/09/2024
67.1
08/09/2024
49.05
08/09/2024
Stats Persos en 2024
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
22.000km
Morlaix
03/11/2024
Cumul
77km
Meilleures Perfs en 2024
10km
01:11:22
27/10/2024

2023
Bilan en 2023
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
72.69
58.75
72.69
58.75
Meilleur
Indice
69.38
19/03/2023
48.08
19/03/2023
69.38
19/03/2023
48.08
19/03/2023
Stats Persos en 2023
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Lannion
12/02/2023
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2023
10km
01:23:55
12/02/2023

2022
Bilan en 2022
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
70.69
50.66
72.03
41.18
71.36
45.92
Meilleur
Indice
70.69
06/11/2022
50.66
06/11/2022
72.03
27/03/2022
41.18
27/03/2022
70.69
06/11/2022
41.18
27/03/2022
Stats Persos en 2022
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Morlaix
06/11/2022
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2022
10km
00:58:18
06/11/2022

2019
Bilan en 2019
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
56.43
28.68
56.43
28.68
Meilleur
Indice
51.16
24/03/2019
22.81
24/03/2019
51.16
24/03/2019
22.81
24/03/2019
Stats Persos en 2019
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
13.100km
Plourin-lès-Morlaix
01/05/2019
Cumul
23km
2018
Bilan en 2018
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 4 4
Indice
Moyen
71.62
43.66
71.62
43.66
Meilleur
Indice
69.2
04/11/2018
37.5
25/03/2018
69.2
04/11/2018
37.5
25/03/2018
Stats Persos en 2018
Podiums Catégorie
1
km
max
13.000km
Tréguier
04/11/2018
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2018
10km
01:13:18
01/05/2018

2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
46.75
19.75
75.88
49.25
61.31
39.42
Meilleur
Indice
46.75
05/11/2017
19.75
05/11/2017
75.88
26/03/2017
47.69
29/10/2017
46.75
05/11/2017
19.75
05/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
10.000km
Plestin-Les-Grèves
29/10/2017
Cumul
30km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:50:44
05/11/2017

2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
65.26
40.46
62.41
39.58
63.84
40.02
Meilleur
Indice
65.26
06/11/2016
40.46
06/11/2016
62.41
27/03/2016
39.58
27/03/2016
62.41
27/03/2016
39.58
27/03/2016
Stats Persos en 2016
km
max
10.000km
Morlaix
06/11/2016
Cumul
17km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:56:07
06/11/2016

2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
54.35
28.78
72.06
39.53
63.2
34.15
Meilleur
Indice
54.35
08/11/2015
28.78
08/11/2015
72.06
22/03/2015
39.53
22/03/2015
54.35
08/11/2015
28.78
08/11/2015
Stats Persos en 2015
km
max
10.000km
Morlaix
08/11/2015
Cumul
17km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:54:47
08/11/2015

2014
Bilan en 2014
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
86.32
74.65
86.32
74.65
Meilleur
Indice
86.32
02/11/2014
74.65
02/11/2014
86.32
02/11/2014
74.65
02/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
10.000km
Morlaix
02/11/2014
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2014
10km
01:01:09
02/11/2014


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