ID: 3844 PENNARUN Jean-marc 106 COURSES (25.5%) 2 TRIATHLONS 00:33:44 (vma 19.80) 01:14:19 (vma 20.07) 02:34:50 (vma 20.45) 3 2 5 8 18 Plus Longue 42.195km Rennes 28/10/2018 Cumul 1275km Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 18 16 49 11 11 1 106 Indice Moyen 53.32 47.96 11.28 19.45 18.93 0.52 25.5 Meilleur Indice 17.43 27/11/2016 6.67 17/06/2017 0.73 04/09/2016 1.71 16/09/2018 0.54 21/08/2016 0.52 14/01/2017 0.52 14/01/2017 Evolution Classement Breton Indice = Place / Nbre de participants / Distance (km) x 1000 Année Nb de Courses Indice sur les 5 Meilleures Classmt Bzh Nb de classés 2011 10 16.01 4232° 10370 2012 8 13.40 3936° 10993 2013 7 8.49 2665° 11579 2014 12 5.08 1756° 12535 2015 12 1.35 503° 13494 2016 19 0.82 298° 13650 2017 20 0.91 333° 14081 2018 9 4.52 1895° 14491

++ Podiums en Championnats

14/04/2018 - Championnat de France du 10 000M - Elite Homme Finale 3 - Pacé - 1/SEM

2018 ( 1895ème breton ) Bilan en 2018 TYPE Cross Piste Route Route Nature Toutes Courses Nombre 2 3 4 1 10 Indice Moyen 44.31 67.81 6.85 1.71 32.11 Meilleur Indice 40.21 14/01/2018 11.11 14/04/2018 0.76 11/03/2018 1.71 16/09/2018 0.76 11/03/2018 Stats Persos en 2018 1 1 3 1 1 km max 42.195km Rennes 28/10/2018 Cumul 130km Meilleures Perfs en 2018 3000m 00:09:38.71 21/01/2018 10km 00:33:44 04/11/2018 21.1km 01:17:45 11/03/2018 42.195m 03:19:52 28/10/2018

2017 ( 333ème breton ) Bilan en 2017 TYPE Cross Piste Route Trail Toutes Courses Nombre 4 9 8 1 22 Indice Moyen 54.88 42.36 2.52 0.52 28.25 Meilleur Indice 40.21 08/01/2017 6.67 17/06/2017 1.18 08/10/2017 0.52 14/01/2017 0.52 14/01/2017 Stats Persos en 2017 1 2 9 2 4 km max 42.195km Rennes 22/10/2017 Cumul 231km Meilleures Perfs en 2017 3000m 00:09:30.90 30/06/2017 5000m 00:16:13.20 24/06/2017 10km 00:35:13 02/04/2017 20km 01:15:07 14/01/2017 21.1km 01:14:19 01/10/2017 42.195m 02:34:50 22/10/2017

2016 ( 298ème breton ) Bilan en 2016 TYPE Cross Piste Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 6 4 7 1 3 21 Indice Moyen 46.41 45.68 2.42 2.67 2.69 23.28 Meilleur Indice 17.43 27/11/2016 12.5 18/06/2016 0.73 04/09/2016 2.67 31/01/2016 0.54 21/08/2016 0.54 21/08/2016 Stats Persos en 2016 1 2 5 2 2 km max 22.500km Argol 21/08/2016 Cumul 235km Meilleures Perfs en 2016 3000m 00:09:35.22 04/12/2016 5000m 00:16:57.73 03/06/2016 10km 00:34:21 09/10/2016 20km 01:17:24 16/01/2016 21.1km 01:16:48 02/10/2016

2015 ( 503ème breton ) Bilan en 2015 TYPE Cross Route Toutes Courses Nombre 4 8 12 Indice Moyen 64.23 3.21 23.55 Meilleur Indice 53.2 11/01/2015 0.98 11/10/2015 0.98 11/10/2015 Stats Persos en 2015 km max 21.100km Morlaix 08/11/2015 Cumul 149km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:35:29 05/09/2015 21.1km 01:17:32 13/09/2015

2014 ( 1756ème breton ) Bilan en 2014 TYPE Cross Route Route Nature Toutes Courses Nombre 2 9 1 12 Indice Moyen 58.16 7.79 6.1 16.04 Meilleur Indice 55.65 14/12/2014 1.45 12/10/2014 6.1 01/05/2014 1.45 12/10/2014 Stats Persos en 2014 1 1 km max 21.100km Rennes 12/10/2014 Cumul 113km Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:18:31 21/06/2014 10km 00:36:16 21/09/2014 21.1km 01:19:31 12/10/2014

2013 ( 2665ème breton ) Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 3 1 7 Indice Moyen 14.74 15.1 8.73 14.04 Meilleur Indice 8.84 02/03/2013 12.87 02/06/2013 8.73 09/05/2013 8.73 09/05/2013 Stats Persos en 2013 km max 21.100km Saint-Gilles 02/03/2013 Cumul 103km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:40:51 06/01/2013 21.1km 01:27:39 02/03/2013

2012 ( 3936ème breton ) Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 4 2 2 8 Indice Moyen 28.78 19.29 15.3 23.04 Meilleur Indice 20.22 25/08/2012 14.16 16/09/2012 13.79 19/08/2012 13.79 19/08/2012 Stats Persos en 2012 km max 19.400km Argol 19/08/2012 Cumul 110km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:40:38 01/09/2012

2011 ( 4232ème breton ) Bilan en 2011 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 3 4 10 Indice Moyen 37.31 39.86 26.88 33.9 Meilleur Indice 29.59 16/07/2011 19.52 21/08/2011 17.85 27/08/2011 17.85 27/08/2011 Stats Persos en 2011 km max 19.400km Argol 21/08/2011 Cumul 154km

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 33.53 33.53 Meilleur Indice 33.53 25/10/2009 33.53 25/10/2009 Stats Persos en 2009 km max 10.000km Morlaix 25/10/2009 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:47:20 25/10/2009

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 44.67 53.36 49.01 Meilleur Indice 44.67 01/09/2007 53.36 19/08/2007 44.67 01/09/2007 Stats Persos en 2007 km max 19.400km Argol 19/08/2007 Cumul 29km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:43:52 01/09/2007

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 42.93 42.93 Meilleur Indice 42.93 29/10/2006 42.93 29/10/2006 Stats Persos en 2006 km max 10.000km Morlaix 29/10/2006 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:48:41 29/10/2006

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