ID: 709735 POUGIN Jean-paul COUREURS D EXTREME - M6M 156 COURSES (32.65%) 3 TRIATHLONS 00:42:02 (vma 15.87) 01:32:20 (vma 16.10) 03:21:18 (vma 15.73) 3 10 Plus Longue 163.347km Séné 01/05/2009 Cumul 3056km Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Divers Toutes Courses Nombre 1 97 15 27 8 5 3 156 Indice Moyen 75.38 31.27 29.44 32.41 46.45 43.73 25.7 32.65 Meilleur Indice 75.38 13/01/2019 6.83 22/04/2018 21.19 01/02/2015 19.36 28/01/2018 28.64 26/10/2013 24.04 28/06/2008 14.78 05/12/2010 6.83 22/04/2018

++ Podiums en Championnats

2024 Bilan en 2024 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 2 1 2 5 Indice Moyen 31.75 32.78 26.15 29.72 Meilleur Indice 27.72 24/11/2024 32.78 04/02/2024 24.23 16/03/2024 24.23 16/03/2024 Stats Persos en 2024 2 3 km max 12.000km Thorigné-Fouillard 22/09/2024 Cumul 52km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:46:07 24/11/2024

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 2 2 4 Indice Moyen 28.12 26.65 27.38 Meilleur Indice 18.85 08/10/2023 25 17/09/2023 18.85 08/10/2023 Stats Persos en 2023 1 2 km max 20.000km Saint-Jacut-de-la-Mer 14/05/2023 Cumul 52km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:45:42 18/03/2023 20km 01:55:29 14/05/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Divers Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 27.43 42.31 31.15 Meilleur Indice 18.1 09/10/2022 42.31 13/02/2022 18.1 09/10/2022 Stats Persos en 2022 km max 10.000km Saint-Grégoire 23/01/2022 Cumul 40km Meilleures Perfs en 2022 10km 00:43:35 23/01/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Route Route Nature Toutes Courses Nombre 2 1 3 Indice Moyen 33.67 24.8 30.72 Meilleur Indice 25.32 28/11/2021 24.8 03/07/2021 24.8 03/07/2021 Stats Persos en 2021 2 km max 42.195km Rennes 24/10/2021 Cumul 62km Meilleures Perfs en 2021 10km 00:43:22 28/11/2021 42.195m 03:31:22 24/10/2021

2020 Bilan en 2020 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 3 1 5 Indice Moyen 26.03 31.21 26.28 29.19 Meilleur Indice 26.03 19/01/2020 22.44 02/02/2020 26.28 26/01/2020 22.44 02/02/2020 Stats Persos en 2020 2 km max 15.000km Québriac 26/01/2020 Cumul 60km Meilleures Perfs en 2020 10km 00:43:03 19/01/2020

2019 Bilan en 2019 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 6 1 1 9 Indice Moyen 75.38 34.53 31.47 20.97 37.22 Meilleur Indice 75.38 13/01/2019 17.2 24/11/2019 31.47 24/02/2019 20.97 16/03/2019 17.2 24/11/2019 Stats Persos en 2019 km max 21.100km Rennes 13/10/2019 Cumul 100km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:42:30 24/11/2019 21.1km 01:49:50 13/10/2019

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 8 Indice Moyen 18.79 23.37 24.05 21.99 Meilleur Indice 6.83 22/04/2018 23.37 04/02/2018 19.36 28/01/2018 6.83 22/04/2018 Stats Persos en 2018 1 km max 18.000km Mézières-sur-Couesnon 12/05/2018 Cumul 102km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:44:03 17/11/2018

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Route Nature Nature Ultra Trail Toutes Courses Nombre 4 1 1 1 7 Indice Moyen 23.97 25.13 57.8 74.21 36.14 Meilleur Indice 17.37 26/11/2017 25.13 26/02/2017 57.8 09/09/2017 74.21 04/06/2017 17.37 26/11/2017 Stats Persos en 2017 km max 58.000km Saint-Gelven 04/06/2017 Cumul 128km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:42:50 26/11/2017

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 4 1 2 1 8 Indice Moyen 22.46 23.88 29.73 40.99 26.77 Meilleur Indice 18.46 27/11/2016 23.88 31/01/2016 28.67 29/10/2016 40.99 24/01/2016 18.46 27/11/2016 Stats Persos en 2016 km max 25.000km Quebriac 24/01/2016 Cumul 128km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:43:25 27/11/2016 21.1km 01:37:33 09/10/2016

2015 Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 4 1 1 6 Indice Moyen 25.2 21.19 25.21 24.53 Meilleur Indice 16.61 31/05/2015 21.19 01/02/2015 25.21 21/03/2015 16.61 31/05/2015 Stats Persos en 2015 km max 42.195km Cancale 31/05/2015 Cumul 104km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:42:10 13/12/2015 42.195m 03:28:35 31/05/2015

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 2 2 6 Indice Moyen 24.11 29.8 34.22 29.38 Meilleur Indice 16.06 12/10/2014 26.49 02/02/2014 24.19 28/06/2014 16.06 12/10/2014 Stats Persos en 2014 km max 87.000km Vannes 28/06/2014 Cumul 226km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:43:52 02/02/2014 21.1km 01:32:26 12/10/2014

2013 Bilan en 2013 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 6 1 2 9 Indice Moyen 21.49 30.38 33.89 25.23 Meilleur Indice 15.16 05/05/2013 30.38 23/03/2013 28.64 26/10/2013 15.16 05/05/2013 Stats Persos en 2013 km max 42.195km Cancale 05/05/2013 Cumul 196km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:42:42 24/11/2013 21.1km 01:33:31 13/10/2013 42.195m 03:24:47 05/05/2013

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 1 3 1 1 8 Indice Moyen 27.66 33.5 27.31 39.57 51.95 32.78 Meilleur Indice 27.36 17/11/2012 33.5 26/02/2012 25.38 12/05/2012 39.57 27/10/2012 51.95 22/09/2012 25.38 12/05/2012 Stats Persos en 2012 km max 83.000km Le Palais 22/09/2012 Cumul 210km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:43:06 17/11/2012 21.1km 01:36:44 03/03/2012

2011 Bilan en 2011 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 4 1 2 7 Indice Moyen 25.02 40 62.3 37.81 Meilleur Indice 12.58 29/05/2011 40 19/03/2011 59.3 14/05/2011 12.58 29/05/2011 Stats Persos en 2011 km max 42.195km Cancale 29/05/2011 Cumul 158km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:42:54 27/03/2011 42.195m 03:21:18 29/05/2011

2010 Bilan en 2010 TYPE Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 3 1 1 5 Indice Moyen 27.64 33.11 14.78 26.16 Meilleur Indice 21.92 10/10/2010 33.11 20/03/2010 14.78 05/12/2010 14.78 05/12/2010 Stats Persos en 2010 km max 22.000km Bains-sur-Oust 20/03/2010 Cumul 95km Meilleures Perfs en 2010 21.1km 01:36:47 06/03/2010

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 30.84 30.84 Meilleur Indice 25.41 11/10/2009 25.41 11/10/2009 Stats Persos en 2009 km max 163.347km Séné 01/05/2009 Cumul 194km Meilleures Perfs en 2009 21.1km 01:38:01 11/10/2009 24 Heures 163.347 01/05/2009

2008 Bilan en 2008 TYPE Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 2 1 2 1 1 7 Indice Moyen 33.24 36.3 39.16 53.36 24.04 36.93 Meilleur Indice 28.64 24/05/2008 36.3 27/01/2008 32.56 15/03/2008 53.36 25/10/2008 24.04 28/06/2008 24.04 28/06/2008 Stats Persos en 2008 km max 87.000km Vannes 28/06/2008 Cumul 218km Meilleures Perfs en 2008 10km 00:43:25 27/01/2008 42.195m 03:36:08 24/05/2008

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 5 1 6 Indice Moyen 39.04 60.85 42.68 Meilleur Indice 31.17 18/11/2007 60.85 27/10/2007 31.17 18/11/2007 Stats Persos en 2007 km max 24.900km Messac 27/10/2007 Cumul 80km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:42:27 25/03/2007

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 4 1 1 6 Indice Moyen 32.93 42.19 20 32.32 Meilleur Indice 16.74 03/06/2006 42.19 18/03/2006 20 10/12/2006 16.74 03/06/2006 Stats Persos en 2006 km max 42.195km Cancale 17/06/2006 Cumul 106km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:43:53 26/03/2006 42.195m 03:42:36 17/06/2006

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 6 1 1 8 Indice Moyen 31.62 36.01 35.97 32.71 Meilleur Indice 27.87 16/01/2005 36.01 30/01/2005 35.97 19/03/2005 27.87 16/01/2005 Stats Persos en 2005 km max 42.195km Cancale 19/06/2005 Cumul 128km Meilleures Perfs en 2005 10km 00:43:11 16/01/2005 42.195m 03:56:17 19/06/2005

2004 Bilan en 2004 TYPE Route Trail Toutes Courses Nombre 5 1 6 Indice Moyen 31.06 45.28 33.43 Meilleur Indice 18.46 20/06/2004 45.28 29/05/2004 18.46 20/06/2004 Stats Persos en 2004 km max 42.195km Cancale 20/06/2004 Cumul 135km Meilleures Perfs en 2004 21.1km 01:34:46 10/10/2004 42.195m 03:22:10 20/06/2004

2003 Bilan en 2003 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 9 1 10 Indice Moyen 34.7 40.85 35.31 Meilleur Indice 23.6 22/06/2003 40.85 23/03/2003 23.6 22/06/2003 Stats Persos en 2003 km max 42.195km Cancale 22/06/2003 Cumul 170km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:42:02 19/04/2003 21.1km 01:33:34 30/03/2003 42.195m 03:36:31 22/06/2003

2002 Bilan en 2002 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 7 1 8 Indice Moyen 41.86 40.05 41.63 Meilleur Indice 24.49 13/10/2002 40.05 17/03/2002 24.49 13/10/2002 Stats Persos en 2002 km max 23.000km Bains-sur-Oust 17/03/2002 Cumul 118km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:42:53 24/11/2002 21.1km 01:34:46 13/10/2002

2001 Bilan en 2001 TYPE Route Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 30.66 30.66 Meilleur Indice 24.12 17/06/2001 24.12 17/06/2001 Stats Persos en 2001 km max 42.195km Cancale 17/06/2001 Cumul 78km Meilleures Perfs en 2001 21.1km 01:32:20 27/05/2001 42.195m 03:21:38 17/06/2001

2000 Bilan en 2000 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 52.18 52.18 Meilleur Indice 50.64 06/03/2000 50.64 06/03/2000 Stats Persos en 2000 km max 21.100km Liffré 02/04/2000 Cumul 36km Meilleures Perfs en 2000 21.1km 01:36:53 02/04/2000

1999 Bilan en 1999 TYPE Route Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 46.64 46.64 Meilleur Indice 28.76 20/06/1999 28.76 20/06/1999 Stats Persos en 1999 km max 42.195km Cancale 20/06/1999 Cumul 78km Meilleures Perfs en 1999 21.1km 01:34:21 28/03/1999 42.195m 03:24:02 20/06/1999

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