995ème(-) Breton 187ème(5) dans le 29 ID: 17142 RAULT Gilles CTS ST THONAN - M5M 121 COURSES (12.22%) 00:36:51 (vma 18.10) 01:20:32 (vma 18.49) 03:03:58 (vma 17.18) 40 67 8 Plus Longue 42.195km Nantes 23/04/2023 Cumul 1720km Bilan Global sur la Carrière TYPE Cross Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 1 83 8 27 2 121 Indice Moyen 65.04 12.78 9.84 9.74 5.67 12.22 Meilleur Indice 65.04 25/01/2015 2.14 22/01/2023 6 10/04/2022 2.49 07/04/2024 2.73 23/06/2024 2.14 22/01/2023

++ Podiums en Championnats

01/05/2022 - Championnat de Bretagne de 10Km - Bohars - 2/M4M

2025 Bilan en 2025 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 3.28 3.28 Meilleur Indice 3.28 19/01/2025 3.28 19/01/2025 Stats Persos en 2025 1 1 km max 10.100km Guissény 19/01/2025 Cumul 10km

2024 ( 1094ème breton ) Bilan en 2024 TYPE Route Nature Divers Toutes Courses Nombre 7 5 1 13 Indice Moyen 7.93 5.04 2.73 6.42 Meilleur Indice 2.7 03/11/2024 2.49 07/04/2024 2.73 23/06/2024 2.49 07/04/2024 Stats Persos en 2024 1 11 12 km max 22.500km Guissény 23/06/2024 Cumul 203km Meilleures Perfs en 2024 10km 00:36:51 13/10/2024 21.1km 01:22:11 17/03/2024

2023 Bilan en 2023 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 12 1 3 16 Indice Moyen 8.86 7.53 19.66 10.8 Meilleur Indice 2.14 22/01/2023 7.53 14/07/2023 4.84 14/05/2023 2.14 22/01/2023 Stats Persos en 2023 13 16 km max 42.195km Nantes 23/04/2023 Cumul 234km Meilleures Perfs en 2023 10km 00:37:52 01/05/2023 21.1km 01:20:32 19/03/2023 42.195m 03:14:08 23/04/2023

2022 Bilan en 2022 TYPE Route Route Nature Nature Divers Toutes Courses Nombre 8 2 4 1 15 Indice Moyen 12.46 6.41 5.9 8.62 9.65 Meilleur Indice 3.93 11/11/2022 6 10/04/2022 4.01 08/05/2022 8.62 23/10/2022 3.93 11/11/2022 Stats Persos en 2022 3 9 15 km max 42.195km Vannes 16/10/2022 Cumul 203km Meilleures Perfs en 2022 5000m 00:18:54 18/06/2022 10km 00:38:26 01/05/2022 21.1km 01:25:48 11/11/2022 42.195m 03:18:09 16/10/2022

2021 Bilan en 2021 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 4 5 Indice Moyen 17.7 6.45 8.7 Meilleur Indice 17.7 06/06/2021 2.93 30/10/2021 2.93 30/10/2021 Stats Persos en 2021 1 3 5 km max 16.000km Plougonvelin 13/06/2021 Cumul 58km Meilleures Perfs en 2021 10km 00:51:58 29/08/2021

2020 Bilan en 2020 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 13.03 13.03 Meilleur Indice 12.37 01/03/2020 12.37 01/03/2020 Stats Persos en 2020 2 km max 14.900km Saint-Divy 02/02/2020 Cumul 28km

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 58.4 58.4 Meilleur Indice 23.47 17/06/2018 23.47 17/06/2018 Stats Persos en 2018 km max 7.300km Guipavas 18/03/2018 Cumul 12km Meilleures Perfs en 2018 5000m 00:20:23 17/06/2018

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 9 3 12 Indice Moyen 11.73 8.79 11 Meilleur Indice 7.19 28/02/2016 5.53 08/05/2016 5.53 08/05/2016 Stats Persos en 2016 1 2 3 km max 15.000km Guipavas 13/03/2016 Cumul 139km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:38:58 05/06/2016

2015 Bilan en 2015 TYPE Cross Route Nature Toutes Courses Nombre 1 4 2 7 Indice Moyen 65.04 4.23 4.03 12.86 Meilleur Indice 65.04 25/01/2015 3.57 12/04/2015 3.04 10/05/2015 3.04 10/05/2015 Stats Persos en 2015 1 2 km max 42.195km Paris 12/04/2015 Cumul 118km Meilleures Perfs en 2015 42.195m 03:03:58 12/04/2015

2014 Bilan en 2014 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 10 1 1 12 Indice Moyen 7.59 11.88 6.3 7.84 Meilleur Indice 4.2 02/11/2014 11.88 08/06/2014 6.3 22/06/2014 4.2 02/11/2014 Stats Persos en 2014 1 3 km max 21.100km Plounéour-Trez 20/04/2014 Cumul 178km Meilleures Perfs en 2014 10km 00:37:30 27/09/2014 21.1km 01:23:49 02/11/2014

2013 Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 12 2 1 15 Indice Moyen 8.09 8.16 6.47 7.99 Meilleur Indice 4.33 03/11/2013 7.33 19/05/2013 6.47 03/03/2013 4.33 03/11/2013 Stats Persos en 2013 7 km max 21.100km Morlaix 03/11/2013 Cumul 214km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:38:15 01/09/2013 21.1km 01:23:15 03/11/2013

2012 Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 9 2 3 14 Indice Moyen 17.26 15.08 26.31 18.89 Meilleur Indice 8.51 12/05/2012 13.49 10/06/2012 19.7 04/03/2012 8.51 12/05/2012 Stats Persos en 2012 1 1 km max 23.000km Guipavas 15/09/2012 Cumul 207km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:39:08 29/09/2012 21.1km 01:30:07 04/11/2012

2011 Bilan en 2011 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 23.59 23.59 Meilleur Indice 23.14 11/11/2011 23.14 11/11/2011 Stats Persos en 2011 km max 21.100km Morlaix 30/10/2011 Cumul 32km Meilleures Perfs en 2011 21.1km 01:37:41 30/10/2011

2007 Bilan en 2007 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 31.12 31.12 Meilleur Indice 31.12 09/09/2007 31.12 09/09/2007 Stats Persos en 2007 km max 21.100km Vannes 09/09/2007 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2007 21.1km 01:43:15 09/09/2007

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 24.6 24.6 Meilleur Indice 22.5 13/03/2005 22.5 13/03/2005 Stats Persos en 2005 km max 16.900km Ploufragan 13/03/2005 Cumul 47km

2004 Bilan en 2004 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 35.49 35.49 Meilleur Indice 35.49 22/02/2004 35.49 22/02/2004 Stats Persos en 2004 km max 15.000km Saint-Divy 22/02/2004 Cumul 15km

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